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« La beauté est le résultat du bien-être et le bien-être est une expérience de la beauté de la vie. » Shahida Siddique

Voyage essence-ciel : 1h30 | 90€
massage enveloppant et harmonisant de l'ensemble du corps

Envolée céleste : 1h | 60€
massage ressourçant personnalisé

Parenthèse allégresse : 50min | 51€
massage relaxant et réénergisant du dos

Sublime-essence : 1h | 72€
modelage du visage adapté à votre besoin spécifique :
- «énergie» illuminateur de teint
- «réparation» peaux sensibles, réactives et matures
- «sérénité» effet lissant naturel

Pause délicatesse : 20min | 21€
modelage des mains

Pause tendresse : 20min | 21€
modelage des pieds

Escapade relax : 10 à 30min | 1€/min
massage habillé assis sur siège ergonomique

Bloom & cocoon by NatAltearah
ateliers bien-être à domicile

Partenaire ALTEARAH, emotive cosmetics, biologiques, Ecocert, aux huiles essentielles, fabriquées en France, pour des rituels bien-être aux bienfaits aromathérapeutiques.
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« Les enseignants ouvrent la porte, mais il vous faut entrer par vous-même. » Proverbe chinois

Cours collectifs de sophrologie
dans la bienveillance, et le respect du rythme de chacun

Stages thématiques
stress, émotions, sommeil, confiance en soi/estime de soi, reboost et detox, sophro-réflexo, sophro-méditations « sea, sens et sun » et « sel, sens et soleil en saline »...

Préparation aux examens scolaires
gestion du stress, du sommeil, concentration et mémorisation, confiance en soi, prise de parole en public

Accompagnement à la naissance
vivre ce nouveau cycle de la vie pleinement et sereinement, grâce à des exercices corporels et respiratoires en douceur.

Ateliers sophroludiques
en duos parents/enfants, en petits groupes, un moment de complicité et de partages, grâce à des activités ludiques autour des émotions

Sophrodîner des 5 sens
un voyage méditatif culinaire, une expérience gastronomique unique, pour éveiller vos sens et savourer en pleine conscience : en soirée thématique au restaurant, repas d'entreprise, et pourquoi pas chez vous !

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« Il y a au fond de vous de multiples étincelles de potentialités : elles ne demandent qu’un soufle pour s’enflammer en de magnifiques réussites. » Wilfried Peterson

Sophrologie
méthode de relaxation dynamique pour développer la pleine conscience et l’équilibre corps/coeur/esprit

Hypnose éricksonienne
accéder à l’inconscient pour mobiliser ses propres ressources

EMDR
neurothérapie brève par mouvements oculaires pour désensibiliser et assimiler des informations traumatiques

Prise en charge par de nombreuses mutuelles
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